過去の「こころの元気+」特集テーマ別リスト


「こころの元気+」の特集では、色々なテーマが組まれています。過去の号(バックナンバー)を知りたい方、ほしい方のために特集のテーマを分類して新しい号から並べてみました(一部ぬけている号もあります。また、電子版は168号からです)(→こころの元気+へ戻る)

目次特集のテーマを分類

ピア
まんが特集
医療・病気

症状
対応法
生き方
家族
人間関係
恋愛・結婚
働くこと
生活(お金・運動・栄養・暮らし・社会・文化等)



▽ピア (同じような立場や経験をした人)

●2021年10月号「ピアサポートを文化にしたい!」(176号)
●2020年3月号「ピアスタッフになれますか?」
(157号)
●2018年7月号「ピアのちから」(137号)
●2014年9月号「仲間の会のことを知りたい」(91号)※在庫切れ
2011年8月号 特集「もっと知りたい、広げたい―ピアサポート」(54号※在庫切れ

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▽まんが特集

2023年9月号「まんが特集  病気のサイン」(199号)
2023年5月号「まんが特集 いろんな自慢話」(195号)
2022年11月号「まんが特集 これって私だけ?」(189号)
2021年11月号「まんが特集 私の知りたい精神疾患」(177号)
2021年5月号「まんが特集 やめられないし、とめられない!」(171号)
2020年10月号「まんが特集 最近あったちょっといい話」(164号)
2020年5月号「まんが特集 いろいろな立場の恋愛・結婚」(159号)
●2019年5月号「まんが特集 睡眠あるある!」(147号)

2018年10月号「まんが特集 お金のやりくり苦労してます」(140号)
2018年4月号「まんが特集 働く生活」(134号)
2017年10月号「まんが特集 笑って元気プラス」(128号)
2016年11月号「まんが特集 いやなこと苦手なこと」(117号)
2016年3月号「まんが特集 精神科病院の世界」(109号)※在庫切れ
2015年3月号「まんが特集 消えてしまいたい・逃げ出したい」(97号)
2012年4月号「まんが特集 入院してました」(62号)
●2014年4月号「まんが特集 ああ! コンプレックス!」(86号)※在庫切れ
●2013年4月号「まんが特集 私の気持ちをわかってください」(74号)※在庫切れ

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▽医療・病気について

2024年2月号「身体の点検大切です」(204号)
2022年8月号「当事者と医師が伝えるうつ」(186号)
2021年11月号「まんが特集 私の知りたい精神疾患」(177号)
2021年8月号「担当医のどうですかって何?」(174号)
●2021年3月号「入院ってどうなってるの?」(169号)
●2019年8月号「当事者から伝える双極性障害」(150号)
●2019年7月号「病院でもリカバリー」(149号)
●2018年11月号「自己選択に役立つ治療ガイドライン」(141号)
2018年3月号「心理社会的療法ってなんですか?」(133号)
2018年2月号「待合室の世界」(132号)
2017年7月号「入院ですか?」(125号)
2017年5月号「担当医に質問をしてみたい」(123号)
2017年1月号「医療機関選びのコツ」(119号)
2015年9月号特集「人に紹介したくなる病院を増やしたい」(103号)

2015年2月号「病名はどうやってつけてるの?」(96号)※在庫切れ
2014年7月号「看護師さんは何をしているの?」(89号)※在庫切れ
●2014年1月号「精神科医療の未来が知りたい」(83号)※在庫切れ
2013年3月号「お医者さんで苦労してます」(73号)
 ※在庫切れ

2009年2月号 「リハビリについて知る」(24号)

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▽精神科の薬(向精神薬)について

●2023年2月号「聞けなかった薬の話」(178号)
●2021年12月号「ベンゾ系薬剤とのつきあい方」(178号)
●2019年9月号「薬とのつきあい方が変わってきた」(151号)
2017年11月号「副作用を減らしたい」(129号)※在庫切れ
2016年5月号「知っておきたい離脱症状」(111号)※在庫切れ
2012年3月号「薬の今を知りたい」(61号)
2010年2月号「薬のギモンQ&A」(36号)
2008年5月号「薬を減らして元気になりたい!」(15号)

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▽症状
について

2022年12月号「涙が止まらない」(190号)
2022年11月号「まんが特集 これって私だけ?」(189号)
2022年5月号「私の具合が悪いとき」(183号)
2021年7月号「休み方がわからない」(173号)
2021年5月号「まんが特集 やめられないし、とめられない!」(171号)
2020年12月号「何だか心が折れそうです」(166号)
2020年9月号「みんなが不安」(163号)
2020年8月号「いじめが今でもつらいです」(162号)
●2020年2月号 「季節や気候の変化がつらいです」(156号)

●2019年5月号「まんが特集 睡眠あるある!」(147号)
2017年9月号「ぐっすり眠りたい」(127号)
※在庫切れ
2016年12月号「症状について考える」(118号)
2016年4月号「うつうつとしています」(110号) ※在庫切れ
2015年12月号「申し訳ないと感じます」(106号)
2014年12月号「やめたくてもやめられない」(94号
2010年3月号「 役に立たないと感じます」(37号) ※在庫切れ
2009年3月号「人に話しにくい性の悩み」(25号)
2008年3月号「生活してるとストレス感じます」(13号) ※在庫切れ

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▽対応法
について

●2023年8月号「暑いのヤダ!」(198号)
●2023年6月号「ココロとカラダを整える」(196号)
●2023年3月号「睡眠と生活のリズム」(193号)
●2022年9月号「脳の疲れをとる」(187号)
●2022年6月号「相談力を高めたい」(184号)
●2021年6月号「私のトリセツ」(172号)
●2020年6月号「手を抜くことが苦手です」(160号)
●2020年4月号「私にとっての人薬と時薬」
(158号)
●2019年6月号「私のSOSに備える」(148号)
2017年12月号「イライラ・爆発なんとかしたい」(130号)
2017年10月号「まんが特集 笑って元気プラス」(128号)
2016年6月号「ちょっと元気をプラスしたい」(115号)
2016年2月号「いろいろなツールを使ってみる」(108号)※在庫切れ
2013年6月号「自分の考え方のクセを知ろう」(76号)※在庫切れ
2011年5月号「いいとこさがしで元気になる」(51号)※在庫切れ
2010年7月号「今話題のACTってなんですか(41号)
2009年10月号「再発をしない生活」(32号) ※在庫切れ
●2009年5月号「当事者研究をやってみよう」(27号)

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▽生き方
について

2023年10月号「生きづらさをひも解く」(200号)
2023年7月号「無理して生きてます」(197号)
2023年1月号「私にできること」(191号)
2022年3月号「私はあきらめない」(181号)
2022年1月号「変えてみる!」(179号)
2021年9月号「孤独と孤立」(175号)
2021年4月号「私はがんばってる?」(170号)
2021年2月号「自分の気持ちを大事にしたい」(168号)
2021年1月号「私の言いたい放題」(167号)
●2020年1月号「未来を語ると何かが変わる」
(155号)

2019年2月号「なんでこんなに生きづらいんだろう」(144号)
2016年2月号「いろいろなツールを使ってみる」(108号)
2018年9月号「偏見ってイヤです」(139号)※在庫切れ
2018年8月号「リカバリーを知って変わったこと」(138号)
2015年10月号「私の体験が役立つ」(104号)※在庫切れ
2015年7月号「こころの元気マイナス」(101号)
2015年6月号「あなたの夢はなんですか」(100号)
2013年8月号「私は管理されたくない」(78号)  ※在庫切れ
2010年6月号私の失敗談(40号)
●2010年1月号「小さな目標から始めてみませんか(35号)※在庫切れ
2009年1月号「生きていくチカラ」(23号)※在庫切れ
2007年3月号「あなたの夢はなんですか?」(1号)

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▽家族
について

●2022年7月号「家族まるごとって何ですか?」 (185号)
●2019年10月号「私と家族の距離」 (152号)
2017年8月号「家族に知ってほしいこと」(126号)
2016年7月号「私の親は病気です」(113号)
2016年6月号「親なき後に備える」(112号)  ※在庫切れ 
2013年3月号「家族も元気に!」(79号)  ※在庫切れ
2012年11月号「親を支える」(69号)
2011年6月号「親子で同居しています」(52号) ※在庫切れ
2008年10月号「家族の絆について考えてみる」(20号)

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▽人間関係
について

●2023年12月号「うまく断れるようになりたい」(202号)
●2018年12月号「回復力」を高める接し方(142号)
2018年5月号「支援者で苦労しています」(135号)
2015年8月号「巻きこまれてしまう関係」(102号)
2014年10月号「決めつけないでください」(92号)
2009年8月号「人づきあいってムズカシイ」(30号) ※在庫切れ

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▽恋愛・結婚
について

2020年5月号「まんが特集 いろいろな立場の恋愛・結婚」(159号)
●2017年4月号「恋愛の相手がいない」(122号)

2014年2月号「恋をしたい ときめきたい」(84号)※在庫切れ

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▽就労
(働くこと)について

2023年4月号「働くことのハテナ」(194号)
2020年11月号「働くことってどうなってるの?」(165号)
●2018年4月号「まんが特集 働く生活」
(134号)

2018年1月号「法定雇用率がアップする」(131号)
2016年8月号「就労の福祉サービスを知る」(114号)※在庫切れ
2015年11月号「できれば長く働きたい」(105号)
2009年9月号「支援があれば働ける」(31号)※在庫切れ

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▽生活
▽お金
に関わること

●2022年2月号「お金のやりくり」(180号)
●2019年12月号「生活の困窮なんとかしたい!」
(154号)

2018年10月号「まんが特集 お金のやりくり苦労してます」(140号)
2016年10月号「障害年金 何が変わったの?」(116号)
2015年5月号「お金に関する制度を活用する」(99号)
2009年4月号「生活のやりくり」(26号) ※在庫切れ


▽運動や栄養
など
●2015年4月号「食べること 動くこと」(98号
2013年5月号「からだにも元気をプラス!」(75号) ※在庫切れ


▽暮らし、役所
、その他
●2020年7月号「私のイエナカ生活」(161号)
●2019年4月号「災害に備える」(146号)
2019年1月号「一人暮らし大作戦」(143号)
2015年1月号「安心して暮らしたいな」(95号)※在庫切れ
2014年月号「役所のことで苦労しています」(88号)
2014年8月号「ペットに癒されたい」(90号)


▽常識

●2019年11月号「「ジョーシキ」って何?(153号)


▽社会・文化
、その他

●2024年1月号「今、変わりつつあること」(203号)
●2023年11月号「メンタルヘルスの謎」(201号)
●2021年1月号「私の言いたい放題」(167号)
●2019年3月号 よく考えると変じゃね?(145号)
●2017年6月号「LGBTのことが知りたい」(124号)
2017年3月号「春を呼ぶリカバリー文化祭」(121号)
2017年2月号「メンタルヘルスああ勘違い」(120号)
2016年1月号「コンボの2016年」(107号)
2012年7月号「直前特集!リカバリーフォーラム」(65号)

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