「こころの元気＋」はメンタルヘルスマガジンで、毎月テーマが変わる特集と連載があります。
2026年3月号
特集
自分らしさがわからない(229号)電子版
病気と向き合う中、「自分らしさって何だろう」と迷うことがあります。ここでは「自分らしさがわからない」という感覚を共有し、自分らしさを「探す」のではなく「育てていく」視点も提案します。今の自分を否定せず、安心して立ち止まれるような特集をめざします。
▼2026年3月号の公開ページ
この号の特集や連載から、どなたでも読めるようにピックアップして全文公開しています。
○特集2 「自分らしさ」が見えないそのときと、その先に/岩谷 潤(精神科医／COMHCa／あちこちシネマ）
他の特集は下記の限定ページへ
○連載 私モデルになっちゃいました/リカバリーフォーラム分科会｢医療の場」メンバー
○連載 コンボの動き/リカバリー全国フォーラム2025『声が溢れる“当事者”が発信する時代』
▼表紙（クリックorタップで大きくなります）
※「こころの元気＋電子版」は公益財団法人JKA (競輪)の補助金を受けて制作しています。
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