うつ


うつについての情報を過去の「こころの元気+」からネット特集としてまとめました(「こころの元気+」バックナンバーからの転載ですので、掲載時の情報であることにご注意下さい)。 

こころの元気+とは?


ネット特集「うつ」

うつ病とうつ状態について(医師)

うつ病とうつ状態の違い(医師)
うつ状態のときの過ごし方(医師)
うつ病と運動(医師)
うつ病と判断するには(医師)


2018年9月号から始まった連載「うつ病Q&A うつむいていてもリカバリー」より  
※「うつ病Q&A」は→コチラ

復職でうつ病が再発しないか?(Q&A)
うつ病で休めと言われたが、休み方がわからない(Q&A)


認知行動療法の第一人者 大野裕先生の連載より
※「いろいろ応用できる認知療法をじょうずに使ってみませんか」は→コチラ

認知行動療法の効果(医師)
認知行動療法の誤解(医師)

※認知行動療法を行っている病院を知りたい方はコチラ 実施している医療機関リスト


うつ病・うつ状態アンケート
 ▽「こころの元気+」110号より

うつ状態アンケート(本人)


 ▽テレビ番組『世界一受けたい授業』で一部紹介

うつ病経験者108人のストーリー《アンケート結果》


うつ病やうつ状態の当事者の体験談より

私のうつ状態(本人)
うつ状態からの脱出体験1(本人)
うつ状態からの脱出体験2(本人)
うつ病が考えるきっかけに(本人)


うつ病で休職中の方へ

復職にあたって(専門職)


うつ病と躁うつ病(本人)

うつ病から躁うつ病へ(本人)


▼「おこまりですか?」への投稿
「こころの元気+」に掲載された「おこまりですか? では他の人に聞いてみましょう!」この質問に対して読者から回答してもらうコーナーから、うつ病に関わるQ&AをUPしました。

うつ病で風邪をひきやすく(Q&A)
母親より:息子のうつ病がどうなるのか不安です(Q&A)
母親より:うつ病の娘にどう対応すればよい?(Q&A)

賛助会員の方は、他の「おこまりですか? では他の人に聞いてみましょう!」もご覧いただけます。
おこまりですか? Q&Aの全文


うつ病のガイドライン
日本うつ病学会のうつ病のガイドライン(指針)です。

※専門家向け →「うつ病ガイドライン」日本うつ病学会


過去の「こころの元気+」の情報などをまとめたネット特集は

精神科の診断
障害年金
精神科の薬の量
働くということ
親子関係
減薬・断薬・離脱
それぞれのリカバリーストーリー
双極性障害(躁うつ病)