こころの元気+活用セミナー こころの元気＋まつり
2026年度第1回 ：2026/8/8 (土) 会場開催＆オンライン開催
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「こころの元気＋」をもっと活用するためのセミナーを、会場とオンラインで開催します！
※「こころの元気＋」はコンボが毎月発行しているメンタルヘルスマガジンです（→こころの元気+に戻る）。
☆このセミナーは、競輪の補助事業を受けて開催します。
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◆内容の詳細や参加費、申込方法など →こちら
『こころの元気+』の連載でおなじみの水野雅之さんをお迎えし、「セルフ・コンパッション」について学びます。
当日は、水野先生のお話に加え、呼吸や身体を使ったちょっとしたワークも体験します。
会場とオンラインと、どちらか好きな方法で参加できます。
がんばり続けて疲れている方、自分を責めるクセから少し離れてみたい方はぜひ。安心できる時間を、みなさんと一緒につくれたらと思います。
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開催日時
2026年8月8日(土) 13:00～16:00
会場＆オンライン開催(どちらか好きな方法で参加できます）
※会場参加の方には、開催当日のオンライン配信情報をお送りいたしません。
お申し込みの際は、会場参加かオンライン参加かをお間違えのないようご注意ください。
※お申し込みいただいた方は、終了後に見逃し配信(録画配信)をご覧いただけます。
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出演
〇水野雅之さん （筑波大学人間系心理学領域准教授）
『こころの元気+』で「セルフ・コンパッション手習帳」を連載中
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会場： エッサム神田ホール2号館 3階･大会議室
(東京都千代田区内神田3-24-5)
会場地図（プリントアウト用A4サイズ）→こちら
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◆内容の詳細や参加費、申込方法など →こちら
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お問い合わせ
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NPO法人コンボ「こころの元気＋活用セミナー」係
TEL：047-320-3870 FAX：047-320-3871
Email： kokogenplus@gmail.com