【4年ぶりの会場開催＆オンライン開催】
第93回こんぼ亭 (2024/3/16 土曜日)
｢リカバリーを目指す認知行動療法(CT-R)とアスピレーション｣
～ささやかな夢がリカバリーにつながる～
終了しました。ご協力・ご参加いただきました方々に御礼申し上げます。
▼目次
○内容
○日時と出演者
○参加費
○申込方法と締切
○会場参加・オンライン参加の方へ
○録画(見逃し)配信
星陵会館の地図と路線図はここをクリック
＜POINTS＞
〇自分のささやかな夢をあらためて確かめる
〇その夢をどうやって生活に活かせばよいかるのかが見えてくる
〇発展し続けている認知行動療法のことへの理解を深めたい
「障害の有無にかかわらず、自分らしさを取り戻す」ことがリカバリーの考え方ですが、そこで中心的な役割を果たすのがアスピレーション、つまり、それぞれの人が心の中で大切に持っている将来に向けての夢や生きる目的です。
私たちは誰も問題に直面すると、その問題に目を奪われて全体を見ることができなくなります。そうすると精神的にも現実的にも行きづまってしまいます。そうしたときに、本来自分が求めていた夢や希望を意識できれば、先に進もうとする気持ちがわいてきます。アスピレーションはそのエネルギー源になる考え方です。
ささやかでもよいので自分の夢を忘れないでやっていけば、きっと自分が期待する現実をつくっていけると思います。
認知行動療法の創始者アーロン・ベック先生が最後にたどりつき、情熱を燃やした「リカバリーを目指す認知行動療法（CT-R）」とアスピレーションをいかす認知行動療法の新しい展開について、動画も交えながらわかりやすくお伝えしたいと思います。
☆この日、3/16は「発展し続ける認知行動療法を身近に感じる1日」です。
午後13時30分より、同じく認知行動療法をテーマに「こころの元気＋活用セミナー｢考え方のくせ｣を生活に活かしてみよう！」を同じ会場で開催します。
活用セミナーについては→https://www.comhbo.net/?page_id=40861
お得な通しチケットもご用意しておりますので、ぜひ両方にご参加ください。
☆会場開催復活記念プレゼント☆
会場参加の方には、開催時点での最新刊｢こころの元気＋」2024年3月号(まんが特集・考え方のくせ)をプレゼントいたします☆
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【日時】
2024年3月16日(土) 10:00～12:00 9:30開場
※いつもと開始時間が異なりますのでご注意ください。
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【出演】
○大野裕さん（認知行動療法研修開発センター理事長）
（大野裕さんの「こころの元気+」での連載については→コチラ）
★こんぼ亭亭主（ご案内役）:
○市来真彦さん（東京医科大学精神医学分野教授)
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【参加費】
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▼こんぼ亭のみ申込
・事前申込 3,000円 コンボ賛助会員の方は2,000円（賛助会員（さんじょかいいん）とは）
※事前申込は締切りました。
・当日受付 3,500円 (直接会場の受付にお越しください)
※オンライン参加の方は当日受付はありません（会場参加の方のみです）
▼お得なこんぼ亭＆こころの元気＋活用セミナー(午後開催)通しチケット（両方の申込）
・事前申込 4,000円 コンボ賛助会員の方は2,500円（賛助会員の方はお得です）
※事前申込は締切りました。
・当日受付 4,500円 (直接会場の受付にお越しください)
※オンライン参加の方は当日受付はありません（会場参加の方のみです）
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【プログラム】(予定)
〇前半： 講演
〇後半： トークライブ（座談会）
※途中休憩あり
※プログラムは変更になる場合があります。
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事前申込の申込方法 （※事前申込は締切りました）
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事前申込には１と２の二つの方法があります。
１．参加申込書等を利用して参加申込み
①参加費を郵便局の青い郵便振込用紙でお振り込みください。
口座番号 00280-4-116662 加入者名･･･こんぼ亭 (ゆうちょ銀行 〇二九店 当座預金 116662)
と記入し、通信欄には「3/16のこんぼ亭参加」あるいは「3/16の両方参加」、ご依頼人の欄にはお申込の方のご住所、お名前、電話番号などをご記入ください。
②参加申込書を記入したものをfax(047-320-3871)か郵送でお送りください。
※参加申込書は→こちら
もしくは、お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス・コンボの賛助会員は会員番号・参加方法（会場参加かオンライン参加か）・イベントの題名（「3/16のこんぼ亭参加」あるいは「3/16の両方参加」）を、ハガキ、電話(047-320-3870)、ファックス(047-320-3871)、メール（comhbotei@gmail.com)のいずれかでご連絡ください。
２．webから申し込み
下記のpeatix（ピーティックス）というサイトからお申し込みをお願いします （クレジットカード決済、コンビニ支払い）。
→ https://comhbotei93.peatix.com
※注意：こんぼ亭では、peatix（ピーティックス）という外部の申込サイトを使っています。
初めてpeatix（ピーティックス）を使われる方は、まず最初にこのサイトを使うためのユーザー登録をする必要があります。
peatixの画面からパソコンならは一番上にある「新規登録」、スマホならば一番上の三本線のメニューボタンから「新規登録」を選び、自分の表示名とメールアドレス（こんぼ亭などのイベントを見るためのアドレス）とパスワードを新しく入力して新規作成してからログインしてください（コンボのＩＤやパスワードではログインできないのでご注意を）。
※申込方法について詳しく知りたい場合は →コチラのpeatix（ピーティックス）参加者ガイドへ
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【申込締切】 2024年3月13日（水）
※コンビニ支払いの場合も3/13中にお支払い手続を完了する必要があります。
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会場参加の方へ
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▼会場
星陵会館（せいりょうかいかん）２階ホール（東京都千代田区永田町2-16-2）
（ご注意：会場建物内では飲食することができません）
最寄駅
東京メトロ有楽町線・半蔵門線・南北線 永田町駅６番出口より 徒歩３分
東京メトロ千代田線 国会議事堂前駅 ５番出口より 徒歩５分
東京メトロ南北線 溜池山王駅５番出口より 徒歩５分
東京メトロ銀座線・丸の内線 赤坂見附駅11番出口より 徒歩７分
オンライン参加の方へ
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〇パソコン、スマートフォン、タブレットからご参加いただけます。
〇オンライン開催にはビデオ講演会システムZoom（ズーム）ウェビナーを使用します。
〇お申込いただいた方には、開催日当日までに、NPO法人コンボ事務局から配信URLとパスワードをお送りいたします。
〇開始10分前になりましたら、URLをクリックし、パスワードを入力してログインしてください。
《注：コンボからのメール受信について》コンボからのメール（comhbotei@gmail.com）が受信拒否され、届かない場合があります。スマートフォン・タブレットをご利用の方は、受信設定、迷惑メール設定等をあらかじめ確認しておいてください。また、Yahooメール、Gmailなどの場合、自動的に迷惑メールフォルダーに振り分けられてしまう場合がありますので、あわせてご確認ください。
【オンラインこんぼ亭に参加するには】
〇Zoomウェビナーの設定や接続環境の確認などについて、申込後～当日～開催後の流れについて。
⇒ より詳しくはこちらから
こんぼ亭オンラインについて、皆様からのお問合せをまとめてみました。→ こちらから
※ 動画の編集にしばらくお時間をいただきますので、ご了承ください。また、こんぼ亭のみ申込ならこんぼ亭の録画のみ、両方なら両方の録画をご覧いただけることになります
本講演会の録音・録画、画面のキャプチャ、二次的使用（資料を含む）は禁止とさせていただきます。
☆ お振り込み後のキャンセルにつきましては、ご返金いたしません。ご注意ください。
☆ お申込の個人情報は、各種手配・手続き、 コンボからの各種お知らせ以外には使用いたしません。
⇒ 寄付を通じて応援する：こちら
TEL： 047-320-3870
FAX： 047-320-3871
Email： comhbotei@gmail.com
〒272-0031 市川市平田3-5-1-2階