2021年7月号 休み方がわからない(173号)電子版

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〔▽目次〕


内容を読む 特集4 休んでいるときの体の動かし方 / 鎗田英樹(帝京平成大学 健康医療スポーツ学部)
内容を読む 特集5 休みの出口が見えません / 投稿
内容を読む 特集6 私の休み方あれこれ / 投稿
内容を読む 特集7 あせらず・のんびり・ゆっくりだけでいいのか問題 / 土屋徹( オフィス夢風舎)
内容を読む 特集8 まんが 自分なりの休み方・とまどい / 瀬川流花
内容を読む 特集9 休むことQ&A / 加藤大慈(戸塚西口りんどうクリニック)

〔▽目次〕


内容を読む 減薬という旅の彼方に2/3回 睡眠薬について(2) 小林和人(山容病院)
内容を読む じょうずにかわす怒りの気持ち/7回 自分を認めてもらえない(気づき編) 安保寛明(山形県立保健医療大学)
内容を読む 双極性障害私の打ち手/15回 恋愛や結婚・躁の気づき方と対応 *ガーベラ*(兵庫県)
内容を読む べてるの家の当事者研究/171回 女性の当事者研究 マリリンほんろうの会(三州病院デイナイトケア)
内容を読む いろいろ応用できる認知療法をじょうずに使ってみませんか/144回 不安でイライラする友人に 大野裕(認知行動療法研修開発センター)
内容を読む おこまりですか? では他の人に聞いてみましょう!/173回 人と話せなくなった 投稿
内容を読む つっちーのショーガイ学習/134回 慣れてしまえば の巻 土屋徹(オフィス夢風舎)
内容を読む 境界性パーソナリティ障害とつきあう/141回 耐性の窓(3) 遊佐安一郎(長谷川メンタルヘルス研究所)
内容を読む 私の働く生活ストーリー!/155回 事務の業務職 さくさん(広島県)
内容を読む 発達障害 空気を読まずに、言いたい放題/52回 子どもが生まれる前に otomi
内容を読む 発達途上家族 みんなでこぼこ/24回 師匠がほしいの巻 ぼうえんぎょ
内容を読む ちょっとオススメ/『毒母育ちのサナギさんの脱皮』 まゆかん
内容を読む 家族のストーリー/82回 親が自分を見直す瞬間 大城藍さん(母親)
内容を読む まんがリンク/52回 怪物さん 的場恵梨
内容を読む 家族の相談カフェ 困ったことはマスターに聞け/90回 1人暮らしと言い出す娘 鈴木高男(茶房つむぎ/摂食障害ポコ・ア・ポコ)
内容を読む コンボリンク/173号 お便り 投稿