◆東京都◆
■東京WRAP NEW!
東京都江戸川区（船堀駅周辺）
TEL: —
Email: tokyowrap@gmail.com
URL: https://tokyo.asdj.org/
Facebook: https://www.facebook.com/tokyowrap
ひとこと紹介： WRAPやIPSを通じて、リカバリーやセルフケアの学びを提供しています。
■ゆったりWRAP NEW!
東京都障害者福祉会館（東京都港区芝五丁目-18-2）にて活動中
TEL: —
Email: wrapyuttari@gmail.com
URL: https://yuttariwrap.blogspot.com/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560774631994
ひとこと紹介： ゆったりとすすめるWRAPクラスです。リカバリーや元気に役立つ道具箱を学び、自分のプランをデザインします。
■元気＋サークルズ＠秋葉原
東京都千代田区・秋葉原
TEL: —
Email: pnppstaff@gmail.com
URL: https://pnpp-akihabara.jimdosite.com/
X: https://twitter.com/pnpp_akihabara
ひとこと紹介： 当事者同士の情報交換、雑談形式のおしゃべりの場。メンタルヘルスマガジン「こころの元気+（プラス）」の読者会。
■生きづらい子育てピアの会（ゆらいく東京）
東京都港区など
TEL: —
Email: kosodatepia@gmail.com
URL: https://kosodatepia.wixsite.com/tokyo
ひとこと紹介： メンタル不調を抱えて子育てされてる方、妊娠中・妊活中の方、これから子育てを望んでいる方が、安心して語り合って共感し合い、ゆるく繋がれる場です。
■双極シニア （中高年双極性障害当事者の会）
→ 名称が「双極シニア （中高年双極症当事者会）」となり、電話・オンラインのページに移りました。
■セルフヘルプグループ クエスト
東京都世田谷区及び府中市
TEL: —
Email: h-tsuruchan17@docomo.ne.jp
URL: https://selfhelpquest.wixsite.com/selfhelpquest
ひとこと紹介： 精神疾患全般の当事者やその家族、支援者等を中心に、対話の会を開き、社会への発信活動なども行っています。
■一般社団法人精神障害当事者会ポルケ
東京都城南地域（大田区、港区など）
TEL: 080-5484-4949（代表：山田）
Email: in.porque@gmail.com
URL: https://porque.tokyo/
ひとこと紹介： 毎月１回交流会「お話会」ほかを開催しています。当事者としての言葉をつむぐことを活動のモットーにしています。
※名称変更：精神障害当事者会ポルケ → 一般社団法人精神障害当事者会ポルケ（2022/02 更新）
■ピアカウンセリングサポート・ガーデン
→ 「電話・オンライン」のページに移動（2023/01）
■ReOPA（レオパ）
東京都新宿区
TEL: —
Email: utustaff@gmail.com
URL: https://reopakokoro.amebaownd.com/
ひとこと紹介： うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方に寄り添う自助グループです。当事者会、女子会など色々な催しを企画しています。
■元気＋サークルズ＠清瀬 ※活動停止中※
東京都清瀬市・東久留米市（西武線清瀬・東久留米地区）
TEL: 090-3317-0976
Email: yi4343@nifty.com / pnpp.comhbo@gmail.com
URL: https://www.yi4343.jimdo.com/
■ にじのこころ（LGBTと精神疾患の自助グループ）
東京都新宿区・豊島区
Email: lgbtnijinokokoro@gmail.com
URL: http://nijinokokoro.jimdo.com/
Facebookページ： https://www.facebook.com/nijinokokoro
Twitter： https://twitter.com/lgbtniji
■特定非営利活動法人ジャパンマック
東京都北区滝野川7-35-2
TEL: 03-3916-7878
Email: –
URL: http://www.japanmac.or.jp/
■ララ ⇒ 活動停止
東京都豊島区
■特定非営利活動法人こらーるたいとう
東京都墨田区向島3-2-1 向島パークハイツ1階
TEL: 03-5819-3651
Email: koraru@mub.biglobe.ne.jp
URL: –
■年輪の会
東京都品川区小山5-16-16
TEL: 03-5875-0433
Email: teikich.satoh@gmail.com
URL: –
■トライ・ザ・ブルースカイ
東京都北区中十条1-2-18 障害者福祉センター４階
TEL: 03-5963-6888
Email: –
URL: –
■ＬＰ(ライフパートナー)
東京都国分寺市南町3-4-4
TEL: 042-323-5637
Email: harokara@jcom.home.ne.jp
URL: http://harakaranoie.com/
■ピア・アシストこの指とまれ
東京都多摩市落合4-6-1-902
TEL: 042-357-6069
Email: tomoti35@blue.plala.or.jp
URL: –
■茶和会（さわかい）
東京都調布市菊野台1-24-41 希望ヶ丘
TEL: 042-443-9232
Email: info@kibogaoka.biz
URL: –
■秋川流域精神障害者当事者会シャトル
東京都あきる野市二宮670-5 秋川保健会館２Ｆ 生活支援センターフィレ内
TEL: 042-559-0368
Email: –
URL: http://www7.ocn.ne.jp/~shuttle/
■つどいの会(心の病を考える会）
東京都小金井市本町1-18-5 村松ビル3Ｆ 地域生活支援センターそら気付
TEL: 080-3422-9583
Email: x7dee89d4fm8d@t.vodafone.ne.jp
URL: –
■障害者当事者と関係者の会
東京都府中市北山町2-8-21
TEL: 090-9200-9232
Email: hiroshi-monma-1974@ezweb.ne.jp
URL: http://group.ameba.jp/group/96zTC21nSyJm/
■こころネット・多摩
東京都国立市富士見台2-6-7-101
FAX: 042-572-0931
Email: –
URL: –
■ピアカフェ・ピアミーティング
東京都中野区中野5-68-7
TEL: 03-3387-1326
Email: seseragi-nakano@nifty.com
URL: –