187回　
何をやってもうまくいかない

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▼質問　（※コンボの参考書籍→コチラ）

30歳の男性です。
高３のときに発病して以来、何をやってもうまくいきません。

大学にも行けず２年近く入院して、病院内でもいじめられたし、
退院をしてからも親との関係がうまくいかず家の中でケンカばかりして、ときどき再発入院もします。
毎日むしゃくしゃして街中で大声を出したくなる衝動を何とかこらえています。

やることなすことツキがなくて、
たとえば、外出先で晴れの予報なのに雨に降られたり、
並んでも私の順番で売り切れになったり、
アルバイト先で店長になぐられたり、
駅で人にからまれたり、
とにかく歯車がすべてかみ合っていない感じです。

いつも心配してくれている弟からは、
「うまくいかないといつも思ってるから空回りするし、病気もよくならないんじゃないか？『どうせうまくいかない』という口癖をやめるところから始めてみたら？」
と言われました。

10年以上もツキがない毎日なので、「うまくいく」と気持ちを切り替えるなんてなかなかできません。
そもそも気持ちを切り替えると、ものごとがうまくいくのでしょうか？
前向きに気持ちを切り替える方法があるなら誰か教えてください！ 

 

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