ピアサポートを文化に！
→コンボのトップページへ戻る ▼2026年7月号「こころの元気＋」より
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第10回 リカバリーって？① ～私の転機～
筆者：ぶんけん（けんちゃんを改名）（絆withピア）
＆絆withピアのメンバー
今回は書籍『ピアサポートを文化に！』の31ページ（※）「リカバリーって？①～私の転機」について、「絆withピア」のメンバーとともにひも解いていきたいと思います。
▼※「ピアサポート講座テキスト ピアサポートを文化に！」の31ページから
▼｢転機｣で何を想像するか
ここでの「転機」とは、症状の有無だけでなく、本人の生き方や自己理解が大きく変化するできごとを考えます。
たとえば、
信頼できる支援者や仲間と出会うこと、
就労やボランティアに挑戦すること、
家族との関係が改善することなどが転機となり得ます。
それまで「病気中心」だった生活から「自分らしい人生」を取り戻す方向へと動き出す瞬間です。
転機は劇的なできごととは限らず……