→コンボのトップページへ戻る ▼2026年4月号「こころの元気＋」より
自分だけに聞こえてくると思う声（幻聴といわれているもの）や、
自分だけがなぜか感じてしまうこと（妄想といわれているもの）について、
皆さんに体験談を寄せてもらいました。
▼口笛や咳
サイコロさん（愛媛県）
統合失調症50代男です。
私の妄想は「他人の口笛や咳払いの音を侮辱的・攻撃的に感じる」というものです。
特に咳は耳に入るたびにとても嫌な気持ちでストレスになっています。
20代終盤、都会のアパートの共同トイレで用を足していたら、外の廊下から誰かの口笛が聞こえてきて、その音になぜか小馬鹿にされているような気がして怒りと悔しさを覚えたのが始まりでした。
それ以来、トイレにこもっているときに外から口笛や咳払いが聞こえると、傷つき嫌な思いをする日々。
そのうちトイレ以外の病院や郵便局、道端でも…