→コンボのトップページへ戻る　　▼2026年2月号「こころの元気＋」より

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「ひきこもっていたとき、どんな気持ちでしたか？」
この問いに対して、さまざまな気持ちを届けてもらいました。

 

▼外が恐怖
pakaさん（埼玉県）
 

私は統合失調症です。
病気になり始めの何年間かひきこもりの時期がありました。
当時はとにかく外に出るのが怖くて仕方ありませんでした。

心ない幻聴の声がはげしく聞こえてきて、
「外に出たら殺されてしまうのではないか」と、とても恐怖に感じていました。

それと病気になった原因をつくったヤツを恨んで…