→コンボのトップページへ戻る

筆者：水野雅之
筑波大学人間系（学生相談室）准教授

 

---

▼はじめに

自分の生きている意味について考えてしまうことは、人間として生きるうえでとても自然なことです。

●思い悩むこと

そのように思い悩むことで、自分が人生で大切にしている価値観（誰かとのつながりや絆が大切、達成したいことに向けて努力を続けられることが大切など）を発見するかもしれません。
「悩む」こと自体は悪いことではなく、新しい自分との出会いのきっかけにもなります。

●悩み方に工夫を

一方で、「悩み方」には工夫が必要です。