「こころの元気＋」は、コンボの賛助会員の方に(※毎月15日頃までに）お届けする会員誌のメンタルヘルスマガジンです。毎月テーマが変わる特集の部分と、同じコーナーが続く連載の部分でできています。 →『こころの元気+』とは
2008年3月号特集「生活してるとストレス感じます」
生活をしているとストレスを避けることはできません。ストレスとはどのようにつきあったり、対処すればよいのでしょうか。病気をかかえる本人の工夫や知恵、ストレスの対処にくわしい専門家によるアドバイスを集めてみました。
特集目次
１．生活のなかで私が感じるストレスと、その対処方法／ 投稿
２．ちむライフ まんが／古謝哲也
３．ストレスとのじょうずなつきあい方／黒川常治 全国精神障害者団体連合会
４．精神疾患はストレスを感じやすい病気です／ 蟻塚亮二 浅井病院メンタルへルス室長
５．ストレスの対処方法を身につける／舳松克代 田園調布学園大学人間福祉学部人間福祉学科
６．笑いを生活のなかに取り入れよう／鐘振夫（ベルフリオ） 日本笑い学会理事・関東支部長
７．人間関係の中で生じるストレスへの対処方法 ／齊藤潤子 第2チェリーハウス