躁状態は、コントロールできますか?

Q 私は、三二歳の男性です。躁うつ病です。 私は、躁状態になると、うれしくなって、買い物が増えるのですが、それだけではなく、女性の店員さんに「つきあってくれませんか」、と声をかけたりするのです。 最初は相手も困った表情ですが、そのうち、他の店員さんにお店から追い出されてしまいます。 その他にも、私のことを思っていろいろと気をつかってくれる近所のおばさんとか、親戚の人や友人たちを攻撃するような電話をかけたりもします。そのときのことは、ハッキリとおぼえているため、たくさんのお店に行け うまくコントロールできるようにななくなってしまいました。 また、攻撃的な電話をした人には、あやまろうと思っても、あやまれないままになっています。 こうした躁状態になったときに、自分をコントロールできたら、どんなにいいだろう、と思うのです。実をいえば、躁のときは、私にとって快感です。でも、後から自己嫌悪に陥ります。 自分では、コントロールできないジェットコースターに乗ってるようです。皆さんは、躁状態になったことをどうやって気がつくようにしているのでしょうか。るのでしょうか。それともジェットコースターと同じように、操縦不可能なものなのでしょうか。どうかアドバイスをお願いいたします。

A 心の扉を開ける人をつくる/菅原俊光さん(愛媛県)

私は躁うつ病です。発症してからもう二〇年近くになります。 入院したときは、うつ状態でした。しかし、病名は躁うつ病でした。 いろいろ自分なりに本(躁うつ病について)を買い、自分なりに躁状態になったときのコントロール ↓サインについて学びました。 躁状態になると、多弁になり、テンションが上がり、衝動買いをします。また、メールや電話を長々とするようになります。 だから、最近は薬でおさえているせいもありますが(テグレトールの服用)、ハイテンションになることは少なくなりました。 しかし、実際は完治していないのでたまに躁状態になります。

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